白大褂下，是一身健碩的肌肉；銀針之間，拳套已悄然備好。30歲的石銘完成了一場職業身份的魔幻切換，這位“格斗中醫”用雙拳打通了兩個平行世界。

8月22日，上海UFC格斗之夜，中醫師石銘迎來她在終極格斗冠軍賽的首秀。為這場比賽，她向醫院調休了6天假期——“上個月多加了幾次班，這個月就可以多調休”。

去年底，業余進行MMA訓練的石銘在UFC精英之路第3季中奪冠，收獲了UFC合同。從此，“格斗中醫”的名號不脛而走，但她依舊每天在醫院救死扶傷，下班后才奔赴訓練場。

01 分裂人生，醫生拳手無縫切換

石銘的日常生活堪稱 “分裂式”人生范本。白天，她是昆明某醫院專業的針灸醫師，專攻腦卒中、疼痛類及老年慢性病的調理，用針灸治療腰椎病、頸椎病。

夜晚，她變身格斗運動員，在俱樂部里揮汗如雨。每周一、三、五下班后雷打不動地去俱樂部上課訓練。

甚至她的訓練裝備也永遠塞在出診箱夾層——纏手帶代替了醫用膠布，筋膜槍旁邊躺著針灸包。

02 時間管理，調休六天背后精心準備

為參加上海UFC比賽，石銘精心規劃時間。她特意向醫院請了六天假，為此上個月多加了幾次班，通過調休的方式得以成行。

備戰期間，她增加了訓練強度：每天下班后跑步練體能，周末不加班時也會練習身體素質。她在俱樂部主要練習摔跤，技術比之前更加嫻熟，銜接運用更流暢。

與以往“重在參與”的佛系心態不同，石銘坦言這次感到“壓力大到爆炸”。

這是她參加格斗比賽以來壓力最大的一次。在中國主場作戰，正式亮相UFC，又是當晚最后一個出場，迎戰身高、體重、經驗都占優的巴西選手布拉西爾。

“因為這次有更多人在幫我備戰，我不想讓他們失望。還有那些鼓勵和支持我的人，我也不想讓他們傷心。”距離比賽還有四天時，她還沒能完全解決心態問題。

石銘的格斗風格帶著鮮明的中醫印記。她擅長尋找對手經絡節點的薄弱處施壓，猶如尋找穴位般精準。

纏斗時的呼吸控制借鑒了氣功吐納法，能在極限缺氧狀態下多撐10秒。甚至賽后恢復也獨樹一幟——當其他選手用冰敷時，她掏出艾條做督脈灸。

她的教練巴格揭秘：“她將中醫的‘圓運動’理論融入摔跤，看似別扭的體位實則是精心設計的杠桿。”

石銘不是第一個“跨界女王”，中國體壇早就有一批“狠角色”。

張偉麗從幼兒園老師、酒店前臺到UFC世界冠軍，用拳頭打出一條逆襲路。

閆曉楠曾經是體校散打隊的“假小子”，如今是UFC排名前五的猛將，人稱“MMA絞肉機”。

蔡宗菊小時候家里窮得打赤腳訓練，如今是中國唯一五星級拳王。

這些姑娘的共同點是：主業能吃飯，副業能打人！